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心灵之窗
   

十年树人| 守护心灵 关注成长每一步——华西城市读本专题报道娱乐老虎机初中部办学成就

作者:嘉陵艺体组     发布时间:2015-06-03 18:05     点击量:
人手一份健康档案
青春晴雨尽掌握

                                                 心理健康辅导中心  “你最喜欢的颜色?你的生日是几月几号?你最喜欢的数字?请你许一个实际的愿望……”
  2014年9月,12岁的小薇幸运地成了南充娱乐老虎机初一的新生,刚来没两天,班上同学都还较陌生时,老师就带她去做了心理健康测评。“电脑系统里有很多题,老师说只是测评,只管按自己真实情况认真做答就可以了。”
  “心理测评反映了学生在交往障碍,冲动、自卑、强迫、敏感、抑郁倾向,意志力、求知欲、自制力、自我悦纳、认知功能、适应性等20个方面的心理特质。”心理老师姚志会说,“心理测评后,我们就会建立起每个新生的心理健康成长档案,并制作成《心理素质测评分析报告》,在此后的3年甚至更长的时间里,我们还会针对学生的情况进行跟踪调查,并不断完善记档案记录。”像小薇一样,南高初中部的孩子们从初一入学开始,就在心理辅导中心拥有了自己专属的心理健康档案!
  有了准确真实的第一手心理健康记录,老师就可以针对性地进行心理疏导,对于个体,她们采用“单挑”式的个体咨询,对于大多数问题则进行“布阵”式的团体辅导。学生进行个体咨询前填写“心理咨询登记表”,包括自身基本情况、咨询问题,咨询结束后还要填写本人对咨询结果的评价、对咨询工作的意见等。心理老师还会做出问题诊断、辅导过程、后期追踪等在内的咨询记录,这些都是“学生心理健康档案”的有益补充。
  据姚老师介绍,初一年级针对适应性问题、人际关系问题定期开展团体辅导;初二年级针对学习问题、自我同一性发展问题开展团体辅导;每年4、5月份,南高都会针对初三、高三学生在升学考试面前出现的焦虑、紧张、无措、失眠等现象,开展专场放松训练团体辅导,帮助学生转变认知,调整行为,积极应考。
  南高已成功开展40余次团体心理辅导活动,让学生们的学习生活充满了阳光,面对挑战也信心百倍。



校本教材用心良苦
心理课后动力无限  

                                                           心理健康-团体放松训练  寻找优点,寻找动力,寻找自尊,寻找毅力,寻找人脉,寻找快乐,寻找生命的价值,寻找生活的美好……
  为解决南高学生在学习生活中存在的主要问题:人际关系问题、学习问题、自我问题,为提高心理课程质量,让教育更具针对性,学校组织专职老师编制了心理校本教材,内容丰富,形式多样,深受学生喜爱。
  心理健康教育是南高初中学生的必修课,每周一节,已成常规。初中学龄段的学生处于“心理断乳期”,在具体教学中需要针对性、灵活性,一般进行以活动课为主的教学,老师用较短时间讲解心理知识,再用大部分时间组织学生模拟情景,在模拟活动中产生体验,学会自助。
  4月23日,记者采访刚上完心理课《竞争无处不在》的初三学生,七班的石雨鸿一脸轻松“每次上完心理课都能收到满满的正能量,整个人都变积极了。虽然中考的压力还在,但只要学会心理老师教我们的那些及时放松和调整状态的方法,我又可以轻装上阵了!”


身临其境减压放松
温馨舒适心灵家园  

                                                                健康教育-心理健康咨询室  木地板,圆茶几,图书角,小抱枕,舒适的躺椅,淡雅的窗帘,诗意的小画,生机盎然的绿盆栽,妙趣横生的涂鸦墙,投影仪、电视机、音响……灯光柔柔地照,音乐轻轻地流淌……
  这精心布置、温馨亲切的地方!便是南高学子进行自我心理辅导和人格修复的心灵之家--南充娱乐老虎机心理健康辅导中心!2011年建成投入使用,内设情境导入室、心理宣泄室、心灵书吧等16个功能房间,购置了情绪疏导系统,地面互动训练仪,音乐放松椅,沙盘活动包、宣泄器材包等17套专业设备,书架上整齐地陈列着心理健康和励志理想等方面的书籍报刊杂志。
  记者亲身体验了正向激励、双向互动沟通,创新的呐喊场景宣泄系统。系统设置有鲜花草地和汪洋大海两种场景,来访者可任选其一。学生不仅可以通过呐喊宣泄不良情绪,还可以透过实时变换的画面受到正向激励,得到精神抚慰,产生被关心、被呵护的舒适感。据心理老师介绍,学生在通过系统宣泄不良情绪后,老师还会采取正向引导和系统脱敏等专业技术为他们作后续的心理辅导。
  音乐放松室是专门针对学生紧张、焦虑甚至失眠的情况配备的:一张放松椅,内置音响,可调节倾斜度;一套放松软件,监测来访学生生理数据,系统界面呈现一朵莲花,根据接收到的生理数据,莲花通过盛开和枯萎来直观反映测试者的放松和紧张程度。来访学生一边听音乐(可自主选择适合自身状况的音乐类型,如失眠、激动、亢奋、抑郁等),一边观赏莲花画面来调整自己。通过音乐放松调节,来访学生往往能更快平复自己的情绪。
  森田治疗室可以实时监测来访学生的脉搏、心率等生理状态数据,进而反映学生的心理状态,来访学生按照系统的指示调节呼吸进行放松,可灵活选用4款自主意念心理游戏(菩提树、射击、纸牌、击鼓),针对心理紧张,注意力、记忆力不集中等心理行为进行训练和矫正。
  南高嘉陵校区的心理辅导中心,也是南充市青少年心理健康指导中心。可同时容纳300名同学活动,为川东北规模最大、设备最先进的心理健康辅导中心,是全省青少年心理健康教育辅导示范站之一。除了南充娱乐老虎机本校的学生辅导和家长咨询,该中心周末还面向全南充市青少年开放,也接待成年人的相关咨询(主要指学生家长)。据统计,近年来辅导中心已接待个体咨询达1200余人次,平均每星期7-9人次,来访交流近10000人次。正面积极地引导了学生的健康成长,解决了很多家长的教育困惑。


德育心育双管齐下
教学相长前程似锦  


  德育和心育双管齐下,南高心理健康教育不断探索创新:利用校园广播电视开设“心灵对对碰”访谈栏目,制作“心理辅导专题”节目,在校园网增设“心灵驿站”版块……每学期2-3次邀请教育部、教科院等心理专家,采取心理健康讲座、典型引领、咨询辅导等方式,指导家长了解和掌握家庭心理健康教育的方法……以“5·25心理健康日”“10·10精神卫生日”“公民道德宣传月”为契机,学校已成功举办了三届心理健康节。通过发放传单、观看趣味图片、参加测评、观赏心理剧、描绘星语心愿、丢弃心理垃圾、情绪漂流瓶、卡通照相等多种活动,引导全校师生、家长通过正确途径维护心理健康,提升心理素质。
  2014年,该校被评为“全国学校心理健康教育工作先进实验学校”。目前,南高初中部2014年的国家级课题《学校心理健康咨询室建设(软硬件)的研究》已顺利结题,并获得研究成果一等奖,《优化学生心理品质,提高德育教育效率》、《德育与心理健康教育整合趋势下的中学教育探析》两项课题研究正积极开展中。
  守望成长,相伴青春!南充娱乐老虎机的心理教育正以自己独特的方式告诉初中学子们:不倦地探索/大胆地想象/青春的魅力/应当叫枯枝长出鲜果/沙漠布满森林。(记者 谢杰)


 

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